2015年05月16日 海老とブロッコリーの炒め 海老とブロッコリーの中華風炒め。 ムキエビに酒と塩と片栗粉をまぶしたのをブロッコリと一緒にさっとゆがき、中華鍋でニンニクと唐辛子を胡麻油で炒たのに入れてさっと炒め、酒、塩、醤油、オイスターソース各少々と水溶き片栗粉、仕上げに胡麻油少々。 タグ :#エビ#ブロッコリ#Shrimp#prawn#broccoli